Die nächste Kursstaffel beginnt Ende November.
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Kurse für Schwangere
Pilates
Pilates für Schwangere stärkt gezielt die Körpermitte, fördert Stabilität und Beweglichkeit und kann typischen Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen. Sicher und individuell angepasst – unter hochqualifizierter, krankenkassenzertifizierter Kursleitung.
Yoga
Yoga für Schwangere bereitet Körper und Geist gezielt auf die Geburt vor. Atemtechniken geben Sicherheit für die Geburt, bewusstes Spüren stärkt Körpervertrauen und Selbstwirksamkeit. Gezielte Übungen können typische Beschwerden lindern, mobilisieren und kräftigen.
Die Lage
Perfekt gelegen und ganz einfach zu erreichen.
Studio Hemma ist nur eine Minute von der Maillingerstraße entfernt, zwei Stationen vom Hauptbahnhof und liegt im schönen Viertel Neuhausen in einem charmanten Hinterhof.